第二课时 情绪的管理-七年级道德与法治下册

第四课第四课揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱第二课时第二课时情绪的管理情绪的管理●教学目标•1．了解情绪的表达方式。•2．掌握调节情绪的方法。•3．学会调节情绪，做情绪的主人。•人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。•情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。•在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰