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理智面对学习压力-心理身体健康-主题班会课件PPT

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文档简介:

——主题班会老师:你好!我叫小涛,是一个高三的学生,从开学到现在,我的心情都不太好。因为妈妈和老师总说,高三是非常重要的一年。应该抓紧时间好好学习,将来在高考时才能考上好大学。但近一个多月,我经常出现紧张不安、心烦意乱、失眠等现象,看书复习效率每况愈下,模拟考试成绩一次不如一次,老师和爸妈由关心到埋怨使我痛苦不已,最近经常有大哭一场的冲动,还时常发脾气,真不想上学,不想参加高考!唉!我该怎么办呢?

阿酷
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